La lotta contro la violenza di genere continua a essere una priorità per la città di Bari. Il Municipio II, in collaborazione con esperti di arti marziali, ha organizzato un corso gratuito di autodifesa dedicato alle donne, con l’obiettivo di fornire strumenti utili per affrontare situazioni di pericolo e promuovere l’autonomia e la sicurezza personale.
Un’iniziativa che sensibilizza e protegge
L’iniziativa, che si inserisce nel calendario di attività dedicate alla sensibilizzazione contro la violenza di genere, offre alle partecipanti l’opportunità di apprendere tecniche di autodifesa derivanti da discipline come il karate e il judo. Oltre all’aspetto pratico, il corso si pone l’obiettivo di rafforzare la consapevolezza delle donne, aiutandole a riconoscere e gestire situazioni di rischio in modo efficace.
L’avviso pubblico relativo all’iniziativa è disponibile a questo link:
https://www.comune.bari.it/web/municipio-2/-/avviso-pubblico-corso-di-difesa-personale-
Un corso pratico e gratuito
Il programma, completamente gratuito, è rivolto a tutte le donne del territorio, senza limiti di età o esperienza pregressa. Gli istruttori, professionisti esperti in tecniche di difesa personale, guideranno le partecipanti attraverso un percorso che combina aspetti tecnici e psicologici, valorizzando la prontezza mentale e la capacità di reazione.
Dove e quando
Le lezioni si terranno presso spazi messi a disposizione dal Municipio II, facilmente accessibili e adeguatamente attrezzati per garantire un ambiente sicuro e confortevole. Il calendario prevede incontri settimanali per un periodo di due mesi, con orari studiati per andare incontro alle esigenze delle partecipanti.
Perché partecipare
Partecipare a un corso di autodifesa significa molto più che apprendere tecniche di protezione fisica. È un percorso di crescita personale che aiuta a sviluppare sicurezza, autostima e consapevolezza dei propri diritti. In un contesto sociale dove la violenza di genere è ancora una piaga diffusa, questo tipo di iniziative rappresenta un importante passo avanti per la tutela delle donne e la promozione di una cultura del rispetto.
Come iscriversi
Le iscrizioni sono già aperte e i posti disponibili sono limitati. Le interessate possono registrarsi contattando direttamente il Municipio II tramite i canali ufficiali o recandosi presso gli uffici dedicati.
Questo corso rappresenta un’importante opportunità per le donne di Bari di acquisire strumenti concreti per affrontare le sfide quotidiane con maggiore serenità e sicurezza. Un piccolo ma significativo contributo verso un futuro libero dalla violenza di genere.